berat terkini Mieza, masa kahwin hari tu, berat turun mendadak sehingga ke 58kg.. yang terbaru berat menjadi 63kg..baru 2bulan kahwin 5kg naik.. apakah? biasa lah hidup bahagia, nak makan sama sama, tak boleh sorang makan, sorang tak makan.. *alasan..tak boleh terima hakikat berat dah naik even BMI still under control.
sekali bila ukur lemak.. terperanjat akak, lemak penuh di bahagian tengah, korang pon tahu kan, tengah bahagian mana, tak payah lah mieza nak terangkan.
beratur nak ukur lemak di badan.
khusyuk dengan penjelasan...
alat untuk mengukur lemak, memang berbaloi.. atleast kita tahu mana yang lebih mana yang kurang,, yang lebih macam lemak, kita kurang kan... hahaha yang kurang macam metabolisme kita lebihkan... setakat ni yang tak normal dalam badan Mieza itu je lah..
Lemak tepu berlebihan
Metabolisma Rendah.
Pendek kata, kurang bersenam lah.. dan saya telah insaf tapi hari tu je lah insafnya.. hari ni tak tahu lah..
ok bai!
No comments:
Post a Comment